Процесс расхождения костей
При беременности в плаценте и яичниках выделяется вещество релаксин, который совместно с гормонами начинает влиять на связки и хрящи, в процессе чего они набухают, разрыхляются, в них появляются щели с жидкостью. Далее суставы становятся более подвижными, и увеличивается расстояние между ними. В послеродовом положении хрящи вновь приобретают плотность, расстояние между ними уменьшается.
Симфизиопатия и здоровье женщины
Чрезмерное расхождение костей называют симфизиопатией. Она бывает трех степеней, когда расхождение происходит от 5 мм до 20 мм и более. Такие нарушения возникают от нехватки витамина D, кальция, фосфора и магния. Конечно, это не может не повлиять на здоровье женщины.
Профилактика симфизиопатии:
- Необходимо употреблять молочнокислые продукты, молоко, яйца, мясо, печень, икру, морепродукты, бобовые, грибы, орехи.
- Умеренная физическая нагрузка и специальная гимнастика для растягивания связок, укрепление мышц живота, спины.
- Пребывание на солнце. Под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D.
- Употребление витаминов для беременных, пищевых добавок с микроэлементами.
Лечение симфизиопатии
Расхождение костей после родов излечивается без операции. В этот период требуется покой, отдых, потребление кальция, ношение бандажа, тугое обвязывание бинтом. При болях назначаются обезболивающие препараты. В первые дни после родов прикладывают лед, применяют физиотерапевтические процедуры в области лонного сочленения.
При воспалительном процессе вводят антибактериальные препараты, питание с содержанием кальция. После истечения срока начинают носить корсеты, помогающие удерживать кости таза в течение 3 – 6 месяцев. Обычно все симптомы расхождения костей проходят без следов.
webkarapuz.ru