Ты ходишь, нервничаешь, раздражаешься по мелочам, а твое тело как будто насмехается над тобой, потому что на самом деле очень часто трудно понять, это у тебя менструация или берменность проявляется вот таким вот образом, такими признаками? Которые похожи между собой, как однояйцевые близнецы.
Ну, например, предвестниками ПМС может стать более чувствительная грудь, её некоторое набухание, головная боль, усталость, поглощение еды в неимоверных количествах, депрессия, тошнота, боли в животе.
И точно такие же признаки у беременности! Поэтому трудно сказать, или ты уже беременна, или просто твой организм готовиться к очередному циклу. Однако, к счастью, существует несколько способов узнать правду благодаря определенным отличиям.
Как отличить ПМС от беременности:
Познай свое тело: Если обычно у тебя болит живот и голова, когда приближается менструальный цикл, то если ты беременна, скорее всего эти симптомы тебя беспокоить не будут.
Однако, если ты вообще безболезненно переносишь ПМС, а тут вдруг выбыла из строя на 2-3 дня, то вполне вероятно, что это вовсе и не менструация.
В общей, вспомни, как ты обычно чувствуешь себя перед «этими» днями, и сравни эти свои ощущения с тем, что происходит сейчас. Если особой разницы нет, то скорее всего это дежурная ПМС на носу. А если есть, и серьезная, большая разница, то копай глубже — например, сделай тест на беременность.
Измеряй свою температуру: Если температура твоего тела одинаковая, то это скорее всего свидетельствует о том, что приближаются очередные критические дни. Ты, кстати, можешь заметить некоторое снижение, а потом — повышение температуры после овуляции. И если температура остается высокой на протяжении 18 дней после овуляции, это верный признак того, что ты зачала.
Однако, если ты не вела постоянных записей изменения температуры своего тела и не знаешь, сколько градусов является нормой для тебя, это тебе не поможет.
Отвлекись! Если ты будешь постоянно думать о том, будет у тебя ребенок или нет, ты можешь сильно нервничать, накручивать себя, что ни к чему хорошему не приведет в любом случае.
Не сходи с ума, пытаясь вычислить все признаки и симптомы. Просто смирись с тем, что ближайшие две недели надо как-то прожить, найди себе интересное занятие. Отмой до блеска туалет с ванной, отправляйся в путешествие, приготовь торт для друзей и родственников, создай семейный веб-сайт. В любом случае, через дне недели тебе будет чем похвастаться вне зависимости от результатов теста.
Конечно, ждать тяжело. Но если ты будешь себя накручивать, заниматься самообманом, выдавая желаемое (или то, чего боишься) за действительное, сделаешь тест на беременность слишком рано, это тебе вряд ли поможет.
Ты, конечно, можешь получить негативный ответ, если купишь в аптеке тест для анализа своей мочи слишком рано, или же можешь получить ложный позитивный ответ (и все это может быть из-за того, что в крови и в моче ещё недостаточное количество гормонов), но это не решит вопроса по сути.
Просто перестань метаться и наслаждайся этой неопределенностью.
Ведь в конце этих двух недель тебя может ожидать ещё один «сюрприз»: небольшое кровотечение, которое может либо свидетельствовать о твоей беременности (и будет длиться 6-10 дней, наблюдается у 20% женщин), либо о начале нового цикла.
Вот тогда-то и надо отправляться в аптеку за тестом, и уж если в этом случае ответ будет положительным, надо отправляться за официальным подтверждением к гинекологу. В любом случае ты должна хорошо заботиться о себе и отдыхать, а не бегать по замкнутому кругу бессмысленных и опасных для твоего здоровья страхов и опасений.
Источник: womansait.ru